20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5

25 жов 2020
1 813 389 Переглядів

Новая рубрика - плейлисты! Очень жду ваши отзывы в комментариях! Сразу 20 рецептов в одном видео!
Как я сушу лук здесь ukmate.info/clip/3q6qypKug9yUgGU/v-deo.html
Как я готовлю овощной бульон здесь ukmate.info/clip/rJp6vKnbj52dcKA/v-deo.html
00:00 Диета стол №5
00:20 Легкий овощной суп
01:10 Суп-пюре из овощей
02:17 Десерт из тыквы
02:55 Запеченная тыква
03:09 Запеченные яблоки
03:45 Безе
04:27 Бисквит на белках
05:50 Рисовая каша с яблоками
06:29 Минтай в микроволновке
07:39 Рыба в пергаменте
08:39 Рыба в рукаве для запекания
09:39 Куриные колбаски на пару
10:38 Котлеты в духовке
11:36 Котлеты с молодой капустой
12:53 Тефтели с гречкой
14:06 Тефтели в молоке
14:51 Картофель в молоке
15:45 Ужин в одной посуде
16:28 Индейка с гречкой и овощами
17:35 Гуляш из куриного филе
18:13 Кабачковая икра в пакете
РЕЦЕПТЫ:
-1- Легкий овощной суп
• Бульон (у меня овощной) - 1,5 л
• Капуста - 150 г
• Лук - 0,5 шт.
• Перец сладкий - 0,5 шт.
• Сельдерей - 50 г
• Кабачок - 200 г
• Овощи замороженные - 100 г
• Соль
-2- Суп-пюре из кабачков
• Кабачки - 300-350 г
• Молоко - 1 стакан
• Вода - 1 стакан
• Петрушка - 2-3 вет.
• Чеснок - 1 зуб. (можно исключить!)
• Специи - 0,5 ч.л.
• Соль (по вкусу)
-3- Десерт из тыквы
• Тыква - 300 г
• Сахар - 1 ст.л.
• Цедра лимона - щепотка
• Корица
-4- Яблоки запеченные
• Яблоки
• Сахар
-5- Безе
• Белок яичный - 3 шт.
• Сахар - 190 г
• Ванильный сахар - 10 г
• Яблочный уксус - 1 ч.л.
• Крахмал (любой) - 1 ч.л.
-6-
• Яичные белки - 5 шт.
• Сахар - 40 г
• Лимонная кислота - 1/4 ч.л.
• Соль - щепотка
• Мука - 60 г
• Сахарная пудра - 80 г
• Ванилин - 1 г
-7- Рис с яблоками
• Рис - 220 г
• Яблоки - 3-4 шт.
• Масло сливочное - 20 г
• Сахар - 2 ст.л.
• Сметана (нежирная) - 1 ст.л.
• Соль
-8- Минтай в микроволновке
• Филе минтая - 250-300 г
• Специи для рыбы - 1 ч.л.
• Лук - 0,5 шт.
• Морковь - 0,5 шт.
• Петрушка - 1-2 веточки
• Помидоры (можно исключить!)
• Вода - 20 мл (можно не добавлять)
• Сыр (нежирный) - 15-20 г
• Соль
-9- Рыба в пергаменте
• Стейки или филе рыбы (у меня кижуч)
• Масло растительное
• Капуста цветная
• Сметана нежирная (или йогурт)
• Специи для рыбы
• Соль
-10- Рыба в рукаве
• Рыба (любая) - 2 шт.
• Специи для рыбы
• Перец сладкий - 1 шт.
• Брокколи - 350 г
• Лук - 1 шт.
• Стебель сельдерея - 1 шт.
• Лимон (можно исключить!)
• Соль
-11- Куриные колбаски на пару
• Куриное филе - 900 г
• Хлеб - 100 г
• Молоко - 100 мл
• Яйцо - 1 шт.
• Лук - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Зеленый горошек (отварной) - 150 г
• Специи - 1 ч.л.
• Соль
-12- Котлеты в духовке
• Говядина - 500 г
• Куриное филе - 500 г
• Картофель - 300 г
• Лук - 1 шт.
• Яйцо - 1 шт.
• Белый хлеб - 2-3 ломтика
• Молоко - 100 мл
• Соль
-13- Котлеты с молодой капустой
• Мясо куриное (фарш) - 600 г
• Капуста молодая (или пекинская) - 200 г
• Творог - 80 г
• Яйцо - 1 шт.
• Укроп - 2-3 веточки
• Лук сушеный - 0,5 ч.л.
• Приправа из овощей и зелени - 0,5 ч.л.
• Соль
-14- Тефтели с гречкой «Два в одном»
• Куриное филе - 500 г
• Гречневая крупа - 100 г
• Лук - 1 шт.
• Крахмал - 1 ст.л.
• Мука - 1 ст.л.
• Вода - 400 мл (для соуса)
• Специи
• Соль
-15- Тефтели в молоке
• Фарш мясной - 500 г
• Рис (отварной) - 500 г
• Яичный белок - 1 шт.
• Лук сухой - 1 ч.л.
• Молоко - 800-900 мл
• Соль
-16- Картофель в молоке
• Картофель - 800 г (вес уже очищенного картофеля)
• Молоко - 400 мл
• Масло сливочное - 15-20 г
• Соль
-17- Ужин в одной посуде
• Куриное филе - 500 г
• Картофель - 800 г
• Морковь - 1 шт.
• Лук - 1 шт.
• Перец сладкий - 1 шт.
• Специи для курицы - 1/2 ч.л.
• Масло оливковое - 1-2 ст.л.
• Соль
-18- Индейка с гречкой и овощами
• Гречневая крупа - 220 г
• Индейка - 500 г
• Приправа из овощей - 1 ст.л.
• Масло оливковое - 2 ст.л.
• Смесь из замороженных овощей - 250 г
• Вода - 500 мл
• Соль
-19- Гуляш из куриного филе
• Куриное филе - 400 г
• Лук - 1 шт.
• Сметана - 2 ст.л.
• Соль
-20- Кабачковая икра в пакете
• Кабачок - 2 шт.
• Помидор - 1-2 шт.
• Морковь 1-2 шт.
• Перец сладкий - 1 шт.
• Лук - 1-2 шт.
• Соль по вкусу
• Специи
• Масло подсолнечное - 1-2 ст.л.
➤ Мои рецепты в текстовом формате zen.yandex.ru/tastyminute
➤ Оцените мой второй канал с короткими рецептами goo.gl/RoUqRM Присоединяйтесь! Там у нас тоже вкусно))
➤ Facebook facebook.com/tastyminute
➤ Instagram instagram.com/tastyminute
➤ ВКонтакте vk.com/tastyminute (здесь мы делимся своими фото)
➤ Группа в Одноклассниках ok.ru/min1ru
➤ Telegram: t.me/tastyminute
Композиция "Life of Riley" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?...
Исполнитель: incompetech.com/

КОМЕНТАРІ
  • Блюда замечательные и автор молодец,сколько нужно труда и времени , чтоб это приготовить,но...в названии стол N5. Присутствуют и соль ,и приправы,и сахар...Согласна с названием ролика на 50%.А блюда замечательные.Спасибо вам.

    Валентина БрыльВалентина Брыль4 години тому
    • Сахар, немного соли и неострые приправы (у меня сушеные овощи и зелень, в основном), не запрещаются при такой диете))

      Кухня наизнанкуКухня наизнанку37 хвилин тому
  • Очень удобно,👍

    Бахыт СаябаеваБахыт Саябаева13 годин тому
  • Супер! Вкусно, недорого, полезно

    лидия климовалидия климоваДень тому
  • Большое спасибо

    Lubov ZhylLubov ZhylДень тому
  • А врачи постоянно советуют есть жирную рыбу.

    sister Janesister JaneДень тому
  • Спасибо за рецепты. Не хочу Вас обидеть, но они скорее всего подойдут для тех кто хочет снизить вес или уже на пути к переходу к обычной пище. Я считаю что стоит этот момент оговорить, чтобы не вводить людей в заблуждение!!!

    Татьяна ДружинаТатьяна ДружинаДень тому
  • Супер

    Савайдат ЗагидоваСавайдат Загидова2 дні тому
  • Огромное СПАСИБО за рецепты!!!! Всегда узнаю что-то новое!!

    ольга устиноваольга устинова2 дні тому
  • Чем можно заменить блендер во втором блюде?

    Никита ТолстыхНикита Толстых2 дні тому
  • Капусту категорически нельзя при столе #5

    Елена СонькинаЕлена Сонькина2 дні тому
  • Ой а если в суп пюре из кабачков потереть сыр твёрдый прямо в тарелку, бомба получается)

    Екатерина КазаковаЕкатерина Казакова2 дні тому
  • А можно такие котлетки заморозить, а потом их приготовить в духовке? Большое спасибо за рецепты

    Жулдыз АсуЖулдыз Асу2 дні тому
  • Потрясающе!!! прям сборник рецаптов!!!

    АндрейкаАндрейка2 дні тому
  • Если можно, хотелось бы такой же плэйлист, только по столу #4. Для больных воспалительными заболеваниями кишечника. Спасибо заранее! Очень нравятся ваши видео!!!!

    Натали LifeVlogНатали LifeVlog2 дні тому
  • Спасибо, очень полезные и доступные рецепты. И хорошо,что сразу столтко рецептов.

    Анна ТунгишбаеваАнна Тунгишбаева2 дні тому
  • Точно, бабушка делала так картофельный супчик с молоком, вкуснятина! 😋😋😋А вот запеканки лучше накрывать не фольгой, а влажной бумагой для выпечки, так вкуснее!

    Стройнею не спешаСтройнею не спеша3 дні тому
  • Тефтели с гречкой так и называются гречаники😊😊

    Стройнею не спешаСтройнею не спеша3 дні тому
  • Так как я стройнею, больше никогда не добавляю в котлеты хлеб, уменьшаю калорийность с помощью кабачка или капусты, можно отруби или немного картофеля. Рецепты хорошие, особенно рыбка!

    Стройнею не спешаСтройнею не спеша3 дні тому
  • Очень талантливо. Вам дан дар от Бога так интересно и вкусно готовить. Отлично!!!

    Елена ПлотниковаЕлена Плотникова4 дні тому
  • Супер

    Людмила ПашковаЛюдмила Пашкова4 дні тому
  • 👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍🌞🌞🌞🌞❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    Ольга АсланянОльга Асланян6 днів тому
  • А я что, ещё видео не досмотрела и пошла готовить)) отличный формат по тематике)

    Елена ПипкоЕлена Пипко6 днів тому
  • Очень нравится Ваш канал. Все рецепты очень нравятся!!! Спасибо! Скажите ,пожалуйста где Вы покупаете кастрюли?

    ЛидияЛидия10 днів тому
  • Нельзя употреблять вместе творог и мясо

    Елена ЕленаЕлена Елена10 днів тому
  • огромная вам,Оксаночка, благодарность за ваши идеи для кухни- очень красиво и вкусно готовите, очень люблю смотреть ваш канал- очень красиво работаете и очень толково все приподносите, вы -большая молодец, да и мужу вашему также огромное спасибо-за помощь и поддержку ! да и очень хорошая идея объединять рецепты в один плей лист- вас очень интересно смотреть и слушать-бальзам на сердце!- КРАСОТА! вы- настоящий кулинар , профессионал, никогда не скажешь, что домашний любитель, но я сама такая- эксперементатор, я тоже училась и брала пример со своей бабушки, многие кулинарные хитрости у нее переняла, но она у меня была шеф-поваром 50 лет на кухне в Минске, была , как богиня на кухне, игралась, а не работала, я ей постоянно любовалась и восхищалась, она готовила такие сложные, но такие вкусные и красивые блюда- все всегда восхищались ее трапезойи, поверьте, я знаю в этом толк- и могу оценить ваши рецепты и снятые ролики- есть что посмотреть и поучиться у вас! - огромная вам за это благодарность! есть чему у вас поучиться особенно молодым хозяюшкам, аж завидки берут, просто я уже 8лет человек с ограниченными возможностями- перенесла инсульт, но всё равно, стараюсь хоть одной рукой, но готовить сама-я это очень люблю и смотря ваши ролики, всегда-наслаждаюсь!( на ютюбе есть много каналов с кулинарными темами и рецептами, но луше вашего-я не встречала, вы большая молодец и умничка!, что создали свой канал и так здорово его назвали, звучит то как восхитительно!

    Нелли БасакНелли Басак11 днів тому
  • 1 суп режим лук, добавляем смесь овощей ( с бобовыми) и сладкий перец !)))Вопрос 1 причем тут стол номер 5 ? Дальше смотреть не стал.(

    Дмитрий ФоминДмитрий Фомин11 днів тому
  • Вы настоящая волшебница!

    вера михеевавера михеева12 днів тому
  • Спасибо большое, очень удобное

    Dina SpataruDina Spataru12 днів тому
  • Уксус,лимон,чеснок,лук исключаются из диет. стола номер 5 ,впрочем, как и приправы.

    Ирина ГончаренкоИрина Гончаренко12 днів тому
  • Ты такая умница ,здоровья и всех благ.

    Лидия КлимовичЛидия Климович13 днів тому
  • Это не диетические рецепты. Тем более ничего общего со столом №5

    Панфилова ЕвгенияПанфилова Евгения13 днів тому
  • Очень красиво и главное полезные рецепты и конечно понравилось чистота и порядок

    Google76 Google24Google76 Google2414 днів тому
  • Все классно!

    I Карагандинец II Карагандинец I14 днів тому
  • 👍👍👍👍

    Марьям МагомедоваМарьям Магомедова15 днів тому
  • Цены нет этому видео, все учтено для нас, спасибо!

    Лидия КотиковаЛидия Котикова15 днів тому
  • Видео уже повторное, комментировать не буду, но с удовольствием буду смотреть не отвлекаясь. Беру на заметку !

    Лидия КотиковаЛидия Котикова15 днів тому
  • 🙏👌💚💪

    Moroccan tasty recipesMoroccan tasty recipes16 днів тому
  • А в чем же полезность ваших рецептов, если везде Вы добавляете сахар 🤦‍♀️

    Anna OrlovaAnna Orlova17 днів тому
  • Очень люблю вашу страничку и ваши рецепты,черпаю то,что иногда не хватает! Здоровья вашим ручкам и ждем новых рецептов!!!

    София СтавскаяСофия Ставская17 днів тому
  • Все очень красиво, но нигде не указываете мколь идёт ингридиентов

    Виктория ВоржаковаВиктория Воржакова17 днів тому
  • Ой, спасибочки, выручили) Для меня придумать вкусный диетический ужин - это просто головоломка... фантазия иссякла

    AfeliaAfelia17 днів тому
  • Супер рецепты .Но я не когда не добавляю молоко в фарш для нас это не кошерно Я кокос молоко добавлять Ты супер молодчинка

    Elena MininaElena Minina17 днів тому
  • О, такие рецепты - это именно моя тема)))) Спасибо Вам!

    Мир Мамы Таси.Леплю, рисую Изделия, сказки, EnglishМир Мамы Таси.Леплю, рисую Изделия, сказки, English17 днів тому
  • Супер.

    Irina SavchenkoIrina Savchenko17 днів тому
  • Молоко и диета номер 5?

    Elena DolgopolovaElena Dolgopolova18 днів тому
  • Спасибо, Вы очень в е хорошо об"ясняете, Вас приятно слушать. Очень хорошие рецепты , без премудростей, все конкретно и последовательно. Вы такая умничка!

    Ольга АбдульмановаОльга Абдульманова18 днів тому
  • Рецепты неплохие, диетические в каком-то смысле. Но. Это не стол 5. Я с панкреатитом уже три года живу и в первом же рецепте капуста и кукуруза - убийцы для поджелудочной. Далее: специи, лимон, на луке я ввклюсила, ибо его вообще противопоказано. Для львиной доли заболеваний этот вариант стола 5 неприемлем, но в видео ничего от этом не сказано. Это беда всех блогеров, даже если они неплохи: делают видео, абсолютно не ращоьравшись в вопросе. Чтобы разобраться, нужно потратить кучу времени, а оно никому не нужно. В итоге те, кто болеет хроникой посмотрят, сварят такой супчик и слчгут с обострением на следующий день. Я не обвиняю, а просто предупреждаю.

    Dilara SafinaDilara Safina18 днів тому
  • Огромное спасибо Вам. Здоровья и счастья Вам и Вашим близким!

    Ludmila BLudmila B18 днів тому
  • Отличное видео, красивое, красочное. Хочется сразу попробовать всё это приготовить. Спасибо Вам за новые идеи👍👍👍👏👏👏

    Анна ТухтароваАнна Тухтарова19 днів тому
  • Хотелось бы чтобы вы рассказали о капустной диете, спасибо

    Максим КотыревМаксим Котырев19 днів тому
  • Здравствуйте. Спасибо огромное за рецепты.. И подскажите пожалуйста, какая у вас модель и фирма миксера,которым вы взбивали Безе?

    Zarina KurbanovaZarina Kurbanova19 днів тому
  • Супер👌

    Gulsinia BalkoGulsinia Balko19 днів тому
  • Идея очень понравилась!👍

    Ирина СиницынаИрина Синицына20 днів тому
  • Сразу видно,что готовка- это самая любимая работа,вы такая молодчина! Муж такую жену должен на руках носить и пылинки сдувать,вас просто слушать не !наслушаешься

    Любовь НалчаджиЛюбовь Налчаджи20 днів тому
  • К яблокам можно было добавить творог

    Елена ПрисивокЕлена Присивок20 днів тому
  • Мне очень понравилось эта идея.

    John AnderssenJohn Anderssen20 днів тому
  • Привет. Мне очень нравится ваша работа. Вы очень хорошо и доступно всё говорите. Особенно когда про мясо, котлеты Спасибо вам большое.

    Ирина АленинаИрина Аленина20 днів тому
  • Спасибо ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ !!!!!!!!!!!!!!

    ZOYA NEDELSHIKZOYA NEDELSHIK20 днів тому
  • Диета номер 5 исключает белокочанную капусту ,она грубая ,можно цветную и брокколи

    Любовь КосареваЛюбовь Косарева20 днів тому
  • Эта идея очень понравилась!Спасибо!

    Надежда ШевченкоНадежда Шевченко20 днів тому
  • Ещё раз говорю вам большое спасибо,

    Антонина КонобеевскихАнтонина Конобеевских21 день тому
  • Спасибо, миленькая хозяюшка!

    Galina PoltavcevaGalina Poltavceva21 день тому
  • Прекрасно, ждем плейлист по консервации, по тесту

    Наталья КузнецоваНаталья Кузнецова21 день тому
  • За всё огромная благодарность! Вы, как всегда,на высоте недосягаемой! Замечательная идея с несколькими различными блюдами в одном плей листе! Всё, что вы говорите и готовите я стараюсь брать на вооружение, хотя и по возрасту, и по опыту жизни гожусь Вам в мамы и считаю себя неплохой хозяйкой! Готовлю всегда с удовольствием(люблю это делать больше всего!)!Душа радуется смотреть и слушать Ваш волшебный голос! Благодарю, ещё раз! Счастья вашей семье и здоровья!

    Евгения ДеркачеваЕвгения Деркачева21 день тому
  • Девочка, умница, с золотыми ручками и бесконечной фантазией. Радость наша и гордость. Всего самого доброго тебе и всей твоей семье.

    Надежда КорниловаНадежда Корнилова22 дні тому
  • Оченьвкусно

    Людмила ИбрагимоваЛюдмила Ибрагимова22 дні тому
  • Спасибо огромное!

    zulfira gavrilovazulfira gavrilova22 дні тому
  • Очень интересно.сделайте прей лист по первим блюдам

    Анна МакароваАнна Макарова22 дні тому
  • Глотаете последние буквы, некрасиво рассказываете

    Kate SviKate Svi23 дні тому
  • Не могу больше смотреть,пошла жарить рыбу)))Вкуснятина все

    Opium ClabOpium Clab23 дні тому
  • Люблю в супчики добавлять кабачки, вкус совсем другой!!!😁👍

    Ирина НазароваИрина Назарова23 дні тому
  • Да,. Просто супер!!!

    Raisa SavchenkoRaisa Savchenko23 дні тому
  • Супер спасибо. Полный просмотр. Подписка. Заходите к нам в гости. Давайте дружить

    Дневник многодетной приемной мамы.Дневник многодетной приемной мамы.24 дні тому
  • Восторг!!!Подписалась на Ваш канал и свекрови посоветовала.Очень грамотно, четко и понятно.Спасибо.

    Юлия СлуцкаяЮлия Слуцкая24 дні тому
  • Вы большая молодец, мне всё очень понравилось и очень интересные рецепты, обязательно возьму на будующее

    Наталья БоронинаНаталья Боронина24 дні тому
  • Супер идея! Супер рецепты и видео

    Ell ElenaEll Elena24 дні тому
  • Рецепты супер!!!Спасибо большое.

    Таня МалютинаТаня Малютина24 дні тому
  • ,Вы просто умничка,спасибо за такое чудесное видио,всё просто ,доступно и вкусно 😋

    Надежда НочевкинаНадежда Ночевкина24 дні тому
  • Спасибо огромное!!! Плейлисты - это очень здорово!!!!

    Люда ШумиловаЛюда Шумилова24 дні тому
  • Оксана ты молодец Спасибо за вкусные и простые рецепты

    Вера Анатольевна КраснобаеваВера Анатольевна Краснобаева24 дні тому
  • Чтобы яблоки не лопались, их нужно наколоть зубочисткой.

    котопёс котопёскотопёс котопёс24 дні тому
  • Я просто восхищаюсь Вашей кухней!

    Света ГерманСвета Герман24 дні тому
  • Смотрела бы и смотрела! В Ваших руках все получается ладно и красиво. Наверняка вкусно! Красиво снято! Спасибо!

    Таня КондрТаня Кондр25 днів тому
  • Вы как всегда ,супер,ваши блюда отличаются низкой калорийностью,красивым видом и изумительным вкусом! Спасибо!!!

    Елена ЛарионоваЕлена Ларионова25 днів тому
  • Подскажите пожалуйста фирму ваших кастрюль из нержавейки?

    Ирина КухтинаИрина Кухтина25 днів тому
  • Очень вкусно! Пока смотрела, чуть слюной не захлебнулась!

    татьяна мишитатьяна миши25 днів тому
  • Оксана очень понравился этот плэй лист. Да и все ваши рецепты интересны. Вы молодчина. Нравится что вы очень кратки и в то же время всё что необходимо вы нам даёте. Прелесть!!!

    Людмила КораблёваЛюдмила Кораблёва25 днів тому
  • Оксана, благодарю за чудо- рецепты и Ваш труд.

    Татьяна БабакТатьяна Бабак25 днів тому
  • Здравствуйте. Спасибо Вам за кулинарную науку. У меня вопрос. Как Вы считаете, если заменить сметану на что то не молочное для тех у кого проблемы с лактозой. Не хочется терять эффект размягчения и кремирования. Что Вы можете посоветовать в таком случае?

    Boruch JutovskyBoruch Jutovsky26 днів тому
    • @Кухня наизнанку Спасибо, попробую

      Boruch JutovskyBoruch Jutovsky25 днів тому
    • Для размягчения можно использовать немного киви (в блендере измельчить). Конечно, не для каждого рецепта подойдет такая замена. Но попробовать можно.

      Кухня наизнанкуКухня наизнанку25 днів тому
  • Мне очень нравятся Ваши рецепты.Без особых заморочек доступно и вкусно.Спасибо.

    Наташа СинельниковаНаташа Синельникова26 днів тому
  • Спасибо БОЛЬШОЕ! АКТУАЛЬНО!

    Адвокат Годун Д.В.Адвокат Годун Д.В.26 днів тому
  • Можно пожалуйста рецепты у кого язва желудка

    ADILAADILA26 днів тому
  • Очень удобно!Красота,Вкуснота!👍

    Olga LakshmiOlga Lakshmi26 днів тому
  • а почему "если вы на строгой диете, то чеснок надо исключить"??? с каких пор чеснок вреден для диет?

    Irene KoganIrene Kogan26 днів тому
  • Благодарю🙏

    Анастасия АбдуллоеваАнастасия Абдуллоева27 днів тому
  • Оксана,Вы умница! Благодарю за рецепты!

    Надя ШеллНадя Шелл27 днів тому
  • Очень аппетитные рецепты, спасибо!!!! Няммм!) 👌🙏🙏

    Зарина АлиеваЗарина Алиева27 днів тому
  • Огромное спасибо !!! Мира, здоровья, любви, процветания и душевной доброты !!!

    Татьяна ПлутенкоТатьяна Плутенко28 днів тому
  • Лайк подписка,полезные видео,спасибо👍

    Alexandra DilermaAlexandra Dilerma28 днів тому
  • Оксаночка,ты замечательная и талантливая кулинарочка,спасибо тебе за за хорошие рецепты!👏👏👏👏👏

    Надежда УхачНадежда Ухач28 днів тому
UKmate